今日は、アトピーと争うことなく過ごしています。 今、一番ひどい状態は両肩です。 お風呂上がりには、薬を塗っています。 息がしづらいという、自律神経失調症の症状が見られました。 ヨガのポーズをとったりしましたが、一番効果的だったのは、便秘が解消…

こんにちは。 Hanaといいます。 アトピーとの関係は、生まれたときからです。 最近は、飲み薬と塗り薬を塗っているので、落ち着いた日常生活をおくることができています。 でも、ふとした瞬間、人から言われることから、紐づる式に嫌な過去の経験が甦ったり…